22年前に生まれて初めてダイエットを試みました。平成9年に長女を出産した後、なかなか戻らない体重に焦りを感じ行きついたのが「耳つぼダイエット」。 当時、妊娠前は自分でいうのもなんなんですがスレンダーだったので、産後なかなか減らない60キロの体重…

シェイプビートは、ダイエットというより引き締めに効果が期待できるアイテムでしたが、今回もぽっこりお腹を何とかしたい一心で購入した健康器具です。 ブログを読んでいると短期間で次から次へとダイエット器具を購入して、まるで浪費家のように見えますが…

前回、ご紹介したレッグマジックはダイエットというより、引き締めに効果があるマシンでしたが今回も、それに近い器具です。 自分の体に一番コンプレックスがある箇所、最も何とかしなければいけない箇所は今も変わらずお腹周りです。見事にお腹に浮き輪がつ…

前回は踏み台昇降運動でのダイエット方法を紹介しました。今日は、その次に試したダイエット方法を披露したいと思います。 一時期流行したレッグマジック、ご存知ですか？ 結果から言うと、ダイエットより下半身の引き締めに効果があると思いました。 中央の…

前回はロデオボーイを使ってのダイエットに失敗した記事を書きました。決してロデオボーイが悪かったのではなく、わたしの使用方法が悪かったばかりに手放すはめになり、今は後悔するばかりです。 ロデオボーイの次に購入した器具は、ルームステッパーです。…

昨年は3月中旬にインフルエンザを発症。2週間前くらいにインフルエンザだったことに気付かなかった知人の隣の席で長男のサッカー応援をして…その人のインフルエンザをもらったかどうかは定かではないが、とにかく、流行が一段落した時期に罹患した挙句、長男…

第3子を高齢出産してから、もうすぐ10年。ということは、ダイエットを開始してから10年が経過します。少し痩せたと思えば、すぐ元に戻ってしまう…こんな毎日を繰り返しながら今日もダイエットに励む、わたし。 この10年の間に何種類ものダイエット器具を購入…

結婚して、もうすぐ25年。 おかげ様で同居はしていませんが、義母とは残念ながら性格が合わず…でも人生の先輩だし、なにより主人の母だしという思いで自分なりに我慢しながら勿論、主人には何度も何度も当たり散らしましたが、ここまでやってきました。 が……