ワンダーコアを挑戦し終えた頃から確実にわかったこと。 それは、自分の意志によって行動を起こさなければならないダイエットは向かない、続かないということです( ；∀；)自動的に動いてくれる器械に身を委ねるくらいでなければ到底続かないという堕落的な人…

昨日、女友達と3人で熱海へ行ってきました(*^-^*) 3人とも高3生の第2子が同級生で、小中学校は同じだったけど高校はバラバラになりました。小中学生の頃は参観日だなんだと学校に行く用事も多かったので、そのたびにランチしたり、お互いの家に行き来してお…

前回はアセチノメガシェイプを紹介させて頂きました。次に挑戦したダイエットは、何でしょう。ドラムロール（長め）→答えは！ワンダーコアです。 「倒れるだけで腹筋ワンダーコア～♫」と剛力彩芽ちゃんと宇梶剛士さんが起用されたＣＭによって腹筋トレーニン…

我が家の愛犬は小太郎と桃。 小太郎が家族となって2年と少し、桃は1年と少し。 今まで一度も小太郎たちの美容院を変えたことがなかったけど、色々なお店を試している友達が多く他店の情報だけは入手していました。 今までのお店のカット等の施術に不満はなか…

ここ最近強く、そしてしみじみ想うこと…若い頃と違って他人に対して、自分の気持ちを素直に？表現するようになった、言い換えれば言動を抑えられなくなった気がします。 特にママ友や職場の上司や先輩・後輩には嫌われてはならない一心で、心の中と発する言…